Sitio Oficial de la Escuela de patinaje sobre Hielo.

Novedades

ANUNCIO OFICIAL

Campeonato Nacional 2011


Lugar del Evento:
STADIUM LUNA PARK, de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires
Av. Madero 420 - Cdad. Autónoma de Buenos Aires

 

Leer más...
Información sobre los test Imprimir E-mail

Requisitos para presentarse a rendir:

Ser socio de la escuela (EPH) y tener la cuota al día. 

 

¿Que son los Test 8 básicos?

Como su nombre lo indica, se componen de ocho e indican el nivel de habilidades básicas alcanzadas por el patinador.

Básico 1
• Sentarse en el hielo y levantarse
• Marchar hacia delante sobre el hielo
• Deslizamiento hacia delante en 2 pies
• Cuclillas (no es carrito)
• Abro-Cierro hacia adelante 6/8 consecutivos
• Zig Zag hacia atrás 6/8 continuos
• Frenada de media cuña
• Remadas de un solo pie 2/3 consecutivas (chasse)
• Salto en dos pies en el lugar (opcional)

Básico 2
• Deslizamiento hacia adelante en 1 solo píe (Der. e Izq.)
• Deslizamiento hacia atrás en 2 pies.
• Remadas hacia atrás 6/8 consecutivas.
• Giro en 2 pies de adelante hacia atrás.
• Frenada de media cuña con moderada velocidad.
• Slalom hacia adelante (1/2 chasse)

Básico 3
• Deslizamiento hacia adelante demostrando correcto uso de las cuchillas.
• ½ Chasse hacia adelante en círculo en ambos sentidos.
• Giro en 2 pies de adelante para atrás en deslizamiento, ambos lados.
• Deslizamiento hacia atrás en 1 solo pie (Der. e Izq.)
• Slalom hacia delante.
• Trompo en 2 pies mínimo 2 revoluciones.

Básico 4
• Filo Externo hacia adelante en un círculo (Der. e Izq.)
• Filo Interno hacia adelante en un círculo (Der. e Izq.)
• Cruzado hacia adelante en ambas direcciones.
• Tres Externo adelante desde una posición de detención.
• ½ chasse hacia atrás en un círculo en ambos sentidos.
• Impulsos hacia atrás.
• Frenada en ½ cuña hacia atrás ambos pies.

Básico 5
• Filo Externo hacia atrás en un círculo (Der. e Izq.)
• Filo Interno hacia atrás en un círculo (Der. e Izq.)
• Cruzados hacia atrás en ambas direcciones.
• Entrada preliminar del trompo en 1 solo pie 3 revoluciones posición de pierna libre opcional.
• Frenada de Hockey
• Salto lateral en 2 pies, ambos sentidos.

Básico 6
• Tres interno adelante desde una posición estacionaria.
• Giro en 2 pies de atrás hacia adelante en deslizamiento.
• Frenada en T (Der. e Izq.)
• Bunny hop
• Paloma hacia adelante en línea recta (Der. e Izq.)
• Lunge hacia delante, ambas direcciones

Básico 7
• Mohawk abierto hacia adelante desde una posición de detención en ambos sentidos.
• Transición de filo Externo atrás a filo Externo adelante en un círculo.
• Falling Leaf o Ballet Jump (a dirección a elección)
• Cruzados para atrás y deslizamiento en filo externo hacia atrás, posición de caída de saltos (ambos sentidos)
• Pívot internos adelante (Der. e Izq.)

Básico 8
• Tres Externo adelante en deslizamiento hacia ambos lados en círculo.
• Tres Interno adelante en deslizamiento hacia ambos lados en círculo.
• Movimientos combinados: 2 pasos cruzados hacia adelante, Mohawk Interno adelante, paso cruzado por detrás para quedar en filo Externo atrás, salir hacia delante (Choctow) en el pie opuesto en Filo Interno adelante y repetir la rutina 3 veces para cada lado.
• Trompo común, entrada y posición de pierna libre opcionales.
• Salto de Vals
• Mazurka (Der. e Izq.)

 

¿Qué son los moves in the field?

Los Moves son test de niveles mas elevados, estos son tomados por jueces especiales, designados por la Federación Argentina de patinaje sobre hielo.

¿Qué son los Free Styles?

Los Free son test de niveles mas elevados, estos requieren tener aprobados los moves in the field para poder acceder a ellos, también son tomados por jueces especiales , designados por la Federación Argentina de patinaje sobre Hielo.

¿Qué es snowplow?

Es una actividad a nivel infantil.

Actualizado ( Jueves, 25 de Marzo de 2010 15:39 )
 

Anuncios

Zona Cosmética
Portal de negocios de la industria Cosmética.